Doğru Diş Fırçalama Teknikleri - Yaşa Göre Rehber

Ankara Çocuk Diş Hekimi olarak, ebeveynlerin en çok merak ettiği konuları bilimsel ve anlaşılır bir dille açıklıyoruz.

Yaş Gruplarına Göre Diş Fırçalama

0-2 Yaş

  • • İlk dişler çıkana kadar nemli gazlı bez ile temizlik
  • • Küçük başlıklı yumuşak fırça kullanımı
  • • Pirinç tanesi büyüklüğünde florürlü macun
  • • Ebeveyn tarafından yapılmalı

3-6 Yaş

  • • Bezelye büyüklüğünde florürlü macun
  • • Ebeveyn gözetiminde fırçalama
  • • Oyunlaştırılmış fırçalama teknikleri
  • • Günde en az 2 kez, 2 dakika süreyle

Doğru Fırçalama Tekniği

  1. 1Fırçayı 45 derece açıyla diş etine yerleştirin
  2. 2Küçük dairesel hareketlerle nazikçe fırçalayın
  3. 3Tüm diş yüzeylerini (dış, iç, çiğneme) temizleyin
  4. 4Dili de nazikçe temizleyin

Fırça Seçimi

Çocuklar için yaşına uygun, küçük başlıklı, yumuşak kıllı diş fırçası tercih edilmelidir. Fırçalar 3-4 ayda bir değiştirilmelidir.